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Software y Apps | jueves 13, abril 2017 | Por: José Hernández

¡Atención mujeres! Estas apps te ayudarán a llevar un control de tu ciclo menstrual

Entre todas las cosas a las que las chicas deben dedicarle atención en su vida, su periodo puede que les quite más del que desean. Ya es bastante trabajo lidiar con los quehaceres del día a día como para detenerse una vez al mes. La buena noticia es que no están solas y estas aplicaciones les darán toda la información sobre tu ciclo en la palma de la mano.

 

 

MyPill Reminder

Esta app funciona con todas las formas de métodos contraceptivos, desde la píldora, hasta el parche y el anillo. Pero no solo te hace recordatorios para evitar saltarte días, sino también te ayuda a planificar tus viajes o vacaciones, al final, es más sencillo hacerlo si sabes cuándo vendrá tu periodo. Puedes también monitorear tu historial de ciclos para consultas médicas y más. Está disponible gratis para iPhone.

 

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Calendario de fertilidad y periodo

Fertility Friend es como esa amiga que te envía diez links con información útil sobre tu ciclo. Esta app te familiariza con el ritmo interno de tu cuerpo al señalarte tus periodos y días fértiles, así como otros datos prácticos. Entre estos, la temperatura basal y fluidos cervicales. Todo esto lo presenta en una plantilla fácil de leer, gráficos sencillos y más. Según las usuarias, es realmente útil cuando deseas quedar embarazada. Disponible gratis para iPhones. 

Eve

Esta app es más que un rastreador o pronosticador de periodos, ya que también puede almacenar y filtrar la información de tu actividad sexual. Asimismo, crea patrones y tendencias basadas en tu cuerpo como hábitos de sueño y ejercicio. El bonus de esta app es la comunidad virtual donde puedes discutir sobre estos temas con otros usuarios. Disponible gratis para iPhone y Android. 

Aunt Flo

En esos días, no hay nada mejor que tener alguien que entienda cómo te siente. Esta app es franca, así que recibirás notificaciones con mensajes como “¡Demonios! tu periodo ya llegó” o “no, El diseño minimalista ayuda a visualizar de manera sencilla los días de tu periodo, su duración, cuando estás ovulando y más. Está disponible para iPhone y Android por US$1.99. 

Spot On

Diseñada especialmente para quienes buscan ser papás, esta app te permite monitorear tu ciclo, el control de natalidad y las generalidades de tu salud sexual. Es importante que el sistema está diseñado para darle seguimiento a cómo te sientes antes, durante y después de tu periodo, de esta manera verás un resumen desde otro punto de vista. Spot On también cuenta con un ingreso del método anticonceptivo que has estado usando (píldoras, parches, anillo, inyecciones, IUD, implantes y más) y te recuerda tus dosis para que no se te pase ninguna por alto.

 

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