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Tecnología | miércoles 9, agosto 2017 | Por: Josh Veliz
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Cómo estar fit con solo 20 minutos de ejercicio a la semana...

Cuando nos enteramos de que la tecnología nuevamente está mejorando la calidad de vida solo nos queda hacer una cosa: hablar sobre ello. Hoy no será la excepción con esta nota, porque aparte de informativa, esta info será de gran ayuda para todos los que queremos ponernos fit.


Resulta que nos topamos con una solución tecnológica que nos ayudará a estar en forma con solo dedicarle 20 minutos a la semana a los entrenamientos que nos propone, lo mejor de todo es que es eficaz, eficiente y entretenido.

Hablamos de OnFit20

OnFit20 es una nueva forma de estar en forma que ha llegado a Guatemala, y según nos cuentan ellos mismos, OnFit es un nuevo concepto de salud y bienestar físico que con solo 20 minutos a la semana que le dediquemos a los entrenamientos, podremos obtener resultados asombrosos.

 

¿Cómo funciona todo esto?

No te estamos hablando de ningún truco de magia ni nada por el estilo, estos logros son gracias al electrofitness, una combinación entre el fitness tradicional y la electroestimulación. De esta forma podremos conseguir que una sesión de 20 minutos equivalga a 3 horas de gimnasio.


Hay un dato que me llamó bastante la atención, nos cuentan que en una sesión podemos trabajar más de 350 músculos de manera simultánea,  y que a pesar de ese trabajo, nuestras articulaciones no se verán sobrecargadas. OnFit tiene preparado para nosotros más de 20 programas de entrenamiento los cuales se ajustarán a nuestras necesidades.

 

 

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Foto: OnFit20

¿Qué nos ofrece OnFit20?

Aparte de que podemos estar en forma con solo dedicarle 20 minutos a nuestro entrenamiento, OnFit20 también nos explica los beneficios de sus sesiones de electrofitness:


  • Bajas de peso rápidamente
  • Eliminas la molesta celulitis
  • Tonificas
  • Afirmas y levantas glúteos
  • Recuperas músculo
  • Reduces el estrés
  • Corriges tu postura
  • Elevas tu flujo sanguíneo
  • Y como te comentaba, no sobrecargas tus articulaciones.

Los beneficios son demasiados como para seguir hablando de ellos, por eso te hablaré de la parte tecnológica…

La tecnología detrás de OnFit20

20 minutos de ejercicio a la semana para estar en forma no suenan nada mal, y lo que hay tras este logro es un traje de cuerpo completo que nos electroestimulará. Lo que será común oír es que tendremos un “EMS de cuerpo completo”, que básicamente es el traje de electroestimulación, Electrical Muscle Stimulation (EMS).


Y la tecnología va más allá, pues este EMS lo podremos controlar desde una app móvil para el iPad.

 

 

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Foto: OnFit20

¿Cómo comenzar?

La oferta ya de por sí suena tentadora, más para los que no tenemos tanto tiempo como para ir muy seguido al gimnasio. Si quieres apuntarte contacta directamente con nuestros amigos de OnFit, acá te dejo su Fan Page para que tengas una comunicación más directa:

 

  • Fan Page de OnFit20

Conclusiones

Muchos de nosotros queremos estar en forma (créeme, lo intento bastante), pero muy pocos tenemos tiempo suficiente para lograrlo. Pero cuando te plantan la alternativa que con 20 minutos a la semana podremos estar fit, yo no sé tú, pero yo sí me apuntaría a esta nueva opción.


Es cuestión que le des una oportunidad al electrofitness que propone OnFit20, después de todo nos comentan que la garantía del tratamiento es ilimitada durante el tiempo de vida del contrato.


¿Qué te parece estar en fit con solo 20 minutos de ejercicio semanal?

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